Flow Groei Blogs

Schrijven helpt mij om mijn gedachten en gevoel te ordenen.
Dat doe ik als advocaat, maar ook als coach.

Mijn blogs zijn niet alleen bedoeld om te informeren,
maar ook een plek waar ik deel wat mij raakt en bezighoudt.

Misschien herken je iets van jezelf in mijn woorden.

  • Goede voornemens: Mindful Living by Flow

    Goede voornemens volhouden met Mindful Living? Ontdek hoe kleine gewoontes, routines en bewust leven zorgen voor meer rust, balans en persoonlijke groei.

  • Eindejaarsreflecties en Vooruitblik op 2025: Groei, Balans en Nieuwe Mogelijkheden

    Het einde van het jaar is altijd een tijd van reflectie en vooruitblik. Terwijl 2024 afsluit met onverwachte uitdagingen, zoals een kerst die eindigde in het ziekenhuis, voel ik ook diepe dankbaarheid voor de groei en lessen die dit jaar bracht. Ondanks de onrust vond ik balans en creëerde ik ruimte voor persoonlijke en professionele…

  • Mindful Movement: herstellen én voorkomen van sportblessures   

    In januari 2024 voltooide ik een persoonlijke mijlpaal: de Halve Marathon van Egmond. Het was een overwinning op mezelf en een bewijs dat mijn lichaam na kanker nog steeds sterk is. Maar eerlijk is eerlijk: die 21 kilometer liep ik met pijn en op pijnstillers. Sinds mijn operatie in 2019, waarbij ik baarmoederhalskanker overwon, worstel…